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임신, 출산, 육아 정보

5개월 아기 장난감 뒤집기할 때 좋은 꼬꼬맘 아기 장난감 중 유명한 꼬꼬맘을 선물 받았어요. 너무 어릴 때는 관심이 없더니 100일 이훌 뒤집기 할 때, 보여주니깐 관심 있게 잘 쳐다보네요. 상세 후기 참고하세요. 꼬꼬맘을 살펴보자 꼬꼬맘은 소리가 나며 움직이는 장난감이에요. 소리를 내면서 요리조리 부드러운 무빙으로 움직이다 보니깐 속도도 빠르고 아기들의 시선을 끌기에 충분해요. 생각보다 무빙이 좋아서 놀랐습니다. 허접한 장난감이라 생각했는 제 기대 이상의 무빙이라 참 잘 만들었다고 생각했어요. 가격은 인터넷에서 특가가 뜨면 29,000원 선에서 살 수 있어요. 완전 특가로는 24,000원까지 떴다고 하는데 그 기회는 쉽게 오지 않는 것 같아요. 특가가 아닌 경우에는 37,000원 이상이네요. 당근 마켓에서 중고로도 2만 원 이상에 많이 팔아서 특.. 더보기
가진통과 진짜 진통 구별하는 방법 초산의 경우 출산을 앞두고 진통이 왔을 때, 구별하기가 힘들 수 있어요. 가진통과 진짜 진통을 구별하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 구별 방법 1 가진통과 진짜 진통이 헷갈리다면 진통이 규칙적인지 확인해보세요. 가진통의 경우 진통이 규칙적이지 않은데 진짜 진통은 일정한 시간을 간격으로 규칙적이게 진통이 옵니다. 진짜 진통은 일정한 시간 간격으로 진통이 온다면 가진통은 불규칙적입니다. 진통 시간을 체크할 수 있는 '진통 어플'을 활용하시면 손쉽게 진통 시간을 확인할 수 있어요. 어플 검색창에 진통 어플이라고 검색하시면 됩니다. 진통 느낌은 생리통과 유사합니다. 구별 방법 2 진짜 진통일 경우에는 자궁수축으로 인해 이슬이 보일 수 있어요. 이슬은 자궁 경부를 채우고 있는 점액입니다. 이슬을 보이는 건 곧 .. 더보기
임신 중 두통 원인과 해결 방법 임신 중 두통으로 고생하시는 분들이 많아요. 극심한 두통은 입덧보다도 힘들다고 하죠. 임신 중 두통의 원인과 그 해결방법에 대해서 알아보겠습니다. 임신 중 두통 원인 임신 초기에 두통을 호소하시는 경우가 많아요. 임신 초기 두통은 호르몬의 영향으로 생길 수 있어요. 또한, 임신을 하면서 혈액이 필요한데 혈액이 부족할 때, 두통이 동반될 수 있어요. 입덧이 심하다면 영양섭취가 안 돼서 두통이 올 수도 있습니다. 신체적인 요인 말고도 두통이 생길 수 있어요. 임신 중에 극심한 스트레스를 받게 되면 편두통이 생길 수 있기 때문에 마음을 편하게 먹는 게 중요해요. 만약, 임신중독증이 의심되는 산모라면 두통이 있을 경우에 위험할 수 있기 때문에 병원에 가야 합니다. 임신 초기 두통 해결방법 임신 중 두통은 중기 .. 더보기
똑게육아 수면교육 성공 후기 65일부터 수면교육을 시작했어요. 똑게 육아 책을 바탕으로 했는데 아기가 스스로 자는 방법을 배워가는 게 신기하기도 하고 결과적으로 130일인 지금까지 혼자 잘 자고 있어요. 수면교육 첫 시작 첫 시작한 날은 엄마, 아빠 마음 찢어지는 날이에요. 목욕하고 막 수하고 수면 의식을 시작해요. 트림을 충분히 시키지 않고 눕히면 아기가 속이 안 좋아서 울 수도 있기 때문에 충분히 트림을 시키고 눕혔어요. 잘 자라고 사랑한다고 얘기하고 방문을 닫는 순간 아기 울음소리가 시작돼요. 너무 서럽게 엉엉 울어서 들어가서 안아줘야 할까 고민을 많이 했는데 꼭 성공할 거라는 의지 덕분에 꾹 참았어요. 약하게 마음먹고 시작할 거면 하지 말라던 유튜브 의사 선생님의 말씀을 떠올리며 약해진 마음을 다잡았죠. 수면교육 시련과 극복.. 더보기
모유수유 중 모더나 2차 접종 후기 현재 모유수유 중이며 코로나 1차 접종을 하고 최근에 2차 접종까지 완료했어요. 1차 때는 팔 쪽에 근육통을 제외하고는 큰 증상 없이 넘어갔는데 2차 백신은 1차보다 힘들었네요. 모더나 2차 백신 접종 당일 주사를 맞고 20분 병원에 앉아 있다가 집에 왔어요. 집에 와서 큰 증상은 없었고 식도 부위에 화끈한 느낌이 두 번 정도 있었어요. 평소와 같이 수유를 하고 아기도 별 이상 없이 수유하고 잤습니다. 모더나 2차 백신 1일 경과 아침에 일어나니 몸에 열이 나기 시작했어요. 열이 무려 38.7도까지 올랐고 온몸이 두들겨 맞은 것처럼 아팠어요. 열이 올라도 아기 수유하고 타이레놀 한 알 먹고 잤습니다. 자고 일어나니 다행히 37.3도로 열이 내렸어요. 팔에 근육통은 1차 때 보다 덜했어요. 1차 때는 팔을.. 더보기
출산 후 회음부 실밥 떨어짐, 진료 후기 출산이 끝나면 회음부 통증이 찾아와요. 아기 낳으면 끝나는 줄 알았는데 또 다른 통증이 찾아오니 엄마되는 게 쉽지 않네요. 회음부에 통증이 계속되는데 소변을 보다 실밥이 나오니깐 봉합 부위가 터진 줄 알고 놀랐어요. 다행히 터진 건 아니였습니다. 회음부 실밥 소변을 누고 닦는데 뭐가 묻어 나와서 보니깐 실밥이었어요. 보고 실밥이 터진줄 알고 가슴이 철컹 내려앉았어요. 더 이상 아프기 싫은데 왜 나에게 이련 시련이 온건지 콩닥거리는 마음으로 맘카페에 검색해봤어요. 맘 카페에 찾아보니깐, 실밥이 터졌으면 출혈이 상당하다고 해요. 원래 나오던 오로 정도가 아니라 패드가 다 젖을 정도라고 해서 그 정도는 아니라 안심했죠. 봉합한 실밥이 녹는 실밥이다 보니깐 좌욕하다 보면 자연스럽게 실밥 끝부분이 떨어져 나갈 수.. 더보기
아기 통잠 잘 때 젖양 맞추는 방법 신생아 때, 3시간마다 수유를 하다 보니깐 수유 텀이 3시간에 맞춰져요. 아기가 점점 통잠을 자기 시작하면서 새벽 수유를 끊게 되면서 새벽 동안 젖이 차서 아플 수 있어요. 아기가 통잠 잘 때, 어떻게 해야 할까요? 저는 단계별로 진행했는데 결과적으로 젖몸살 없이 모유수유를 계속하고 있어요. 첫 번째 단계 아기가 처음부터 통잠을 바로 자는 게 아니라 점점 새벽 수유 텀이 길어지면서 새벽 수유를 안 하게 돼요. 원래는 3시간마다 깼다면 4시간, 5시간 점점 길어지다가 8시간, 10시간, 12시간 이렇게 바뀌어요. 그래서 늦춰진 수유 텀에 맞게 새벽 수유를 계속 진행합니다. 막수 이후 3번에서 2번, 1번, 0번으로 점점 줄어들어요. 두 번째 단계 점점 새벽 수유 텀이 줄어서 새벽에 한 번만 수유를 해도 됐.. 더보기
임산부 운동할 때 주의할 점 임신 중 운동은 꼭 필요해요. 배 속에 아기와 산모를 건강하게 해 주고 순조로운 분만을 도울 수 있어요. 하지만 무리하게 운동을 하면 위험할 수 있기 때문에 조심해야 해요. 임산부가 운동할 때, 주의할 점을 알아보겠습니다. 임신 초기에는 산책이 좋아요. 임신 초기에는 유산의 위험이 있기 때문에 과격한 운동보다는 가벼운 산책이 좋아요. 임신 초기에 유산이 많다는 이야기를 들으시고 누워계시는 분들도 많은데 병원에서 유산 진단이 없었다면 가볍게 산책하는 게 좋습니다. 매일 규칙적으로 30분씩 가벼운 산책과 체조를 추천드려요. 걷기와 수영이 좋아요. 임산부에게 가장 좋은 운동은 걷기와 수영이에요. 수영과 걷기는 전신운동이 되며 임산부에게 무리가 가지 않는 운동이에요. 수영장 물에 감염이 되지 않을까 걱정이 되실.. 더보기

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